1.什么叫冠心病?
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。冠状动脉及其主要分支血管壁形成粥样斑块,斑块内有出血或管腔内有血栓形成,造成管腔狭窄甚至闭塞,从而引起心肌供血不足而产生的疾病称为冠心病。
2.冠心病发病的危险因素:
①年龄 ②高血脂症 ③高血压 ④肥胖 ⑤吸烟 ⑥糖尿病 ⑦遗传 ⑧精神因素 ⑨体力劳动 ⑩饮酒
总之,冠心病的发生是多因素所致,其中高血压、高血脂症、糖尿病及吸烟为主要致病因素。
3.冠心病有什么表现?
①心绞痛型
疼痛部位:主要位于胸骨体上、中段后或心前区,可放射至左肩、左臂内侧达无名指和小指或整个左上肢疼痛。
疼痛的性质:常有压迫、发闷、紧缩、烧灼感。
疼痛发作诱因:多于体力劳动或情绪激动时诱发。
疼痛持续时间:一般为3到5分钟,严重者可达10-15分钟。发生频率可数日至数周一次,也可一日数次。
疼痛缓解方式:停止活动后即可缓解,或舌下含服硝酸甘油也能在数分钟内缓解。
②心肌梗死型
疼痛部位:与心绞痛部位一致或较心绞痛部位略低。有时候表现为上腹部疼痛,容易与腹部疾病混淆。
疼痛的性质:持续性剧烈压迫感,闷塞感,甚至刀割样疼痛,比心绞痛疼痛更重。
疼痛发作诱因:发生前一周左右常有前驱症状,如静息和轻微体力活动时发作的心绞痛,伴有明显的不适和疲惫。
疼痛持续时间:数小时或1-2天。
疼痛缓解方式:休息和含服硝酸甘油不能缓解。多数病人有心律失常,一般出现在起病后1-2周内,是死亡最主要的原因。
4.冠心病患者应注意什么?
①休养环境舒适安静,室内经常通风换气。
②训练呼吸功能,戒烟,预防呼吸道感染。
③保持心情愉快,避免情绪激动。
④科学安排饮食,控制高血脂和高血糖,饮酒者戒酒,控制并测量体重;肥胖患者应控制体重,减少总热量摄人,坚持低盐低脂饮食。
⑤饮食上主要有以下几点:①避免饱餐和高脂肪摄入,以免引发心绞痛和加剧冠心病的发展。②摄入食物的总热量应以维持合理体重和日常工作需要为宜,避免热量过多而肥胖。③应少吃含胆固醇较高的食物,如松花蛋、蛋黄、鱼子及肝、脑、肾等脏器,少吃含饱和脂肪酸的动物脂肪如黄油、猪油、肥肉及奶制品。④应多吃含不饱和脂肪酸的植物油,如葵花子油、芝麻油、玉米油、菜籽油和豆油,不饱和脂肪酸的比例含量增加可以促进体内胆固醇的排泄。⑤适当进食碳水化合物。⑥多吃水果、蔬菜、豆类、豆制品、瘦肉、鱼虾等,且不要食盐过多,以免加重高血压。