一、疾病知识

病毒性心肌炎是感染性心肌炎最常见的一种。是由各种病毒引起的，其中以肠道和呼吸道病毒较常见。

二、饮食知识

（一）多吃含蛋白质、维生素，尤其是维生素C类丰富的食物，如：鱼类、新鲜蔬菜、水果等，以保持适量营养素。饮食宜清淡、易消化、避免食用刺激性食物，如辣椒等。

（二）严重心肌炎伴水肿者应限制钠盐摄入。

三、休息与活动

因本病迄今尚无特效治疗，故强调早期休息，其目的减轻心脏负担，有利于心功能恢复，预防并发症。

（一）急性期以卧床为主的休息3个月，当合并心脏扩大及心衰时，应以卧床为主的休息半年。

（二）病后第4-6个月，各项检查证实病情好转，可以适当活动。

步骤：先在座椅上休息--室内活动--户外慢步行走，逐步过渡到半日工作，以不引起心慌等症状为度。

（三）病后第7个月-1年，如自觉症状消失，各项检查正常，可恢复轻工作，但避免重体力活动。

四、用药指导

（一）遵医嘱应用营养心肌、促进心肌代谢和增强免疫力药物，如：维生素C、辅酶Q10、黄芪等。

（二）应用洋地黄类药物的病人应特别注意其毒性反应(如：早搏、心率减慢、恶心呕吐等)，因心肌炎时心肌细胞对洋地黄的耐受性较差。

五、出院指导

(一)合理安排生活，保证充足睡眠

(二)保持心情愉快，情绪稳定。

(三)谨防病毒感染，如：上感、病毒性肠炎，一旦发生，及时治疗。

(四)病人及家属学会测脉率、节律，当有心率、心律变化及心悸等不适时及时就诊。

(五)为防止并发症及病情反复，病人应定期门诊随访。