心衰是常见的心血管临床综合症。是指心脏排血量不能满足机体代谢需要，而出现组织灌注不足和肺循环和（或）体循环静脉淤血的一种临床综合症。心衰治疗的效果好坏，直接关系到病人的短期及远期预后，其健康知道如下：

一、诱发因素

感染，心律失常，贫血，妊娠和分娩，容量负荷过重（如输液过快）,药物应用不当（β受体阻滞剂、钙拮抗剂等），肺栓塞，可诱发心力衰竭。

二、饮食

(一)限制钠盐摄入，每日食盐小于5克，服利尿剂者可适当放宽，限制含钠高的食品如发酵面食、腌制品、海产品、罐头、味精、啤酒、碳酸饮料等，可用糖、醋、蒜调味以增进食欲。

(二)对于低血钾病人，应多补充含钾丰富的食物如深色蔬菜、瓜果、红枣、蘑菇、缸豆等。

(三)饮食宜清淡易消化，富营养，每餐不宜过饱，多食蔬菜、水果，防止便秘，劝戒烟酒。

(四)适当限制水分，多吃豆制品与鱼类，少吃油煎、油炸等刺激性食物。

三、休息与活动

(一)注意保暖，预防感冒及其他感染，保证充足的睡眠。

(二)疾病恢复期应适当活动与锻炼，避免劳累，活动量以不引起心悸、气促等症状为原则，建议散步、打太极拳、练气功等。

(三)根据心功能分级决定活动量

一级：不限制一般的体力活动，但必须避免剧烈运动和重体力劳动。

二级：适当限制体力活动，增加午睡时间，强调下午多休息，可不影响轻体力工作。 

三级：严格限制一般的体力活动，每天有充分的休息时间，但日常生活可以自理或协助自理。

四级：绝对卧床休息，在床上做被动运动，轻微的伸屈运动和翻身，逐步过渡到坐或下床活动，鼓励病人不要延长卧床时间，防止静脉血栓、便秘等发生。

四、用药指导

(一)在使用利尿剂后，注意有无低血钾反应，遵医嘱服药或与保钾利尿剂合用，同时多补充含钾食物。

(二)服用洋地黄类药物，学会自我监测，严格遵医嘱服药，服药前应数脉搏，如脉搏<60次/分，出现恶心、呕吐、黄视等症状应立即停药并就诊。

(三)用血管扩张剂者改变体位时，动作不宜过快，防止体位型低血压。

(四)定期门诊随访，防止病情发展。