一、沙盘游戏是什么

沙盘游戏是以荣格分析心理学理论为基础的一种心理治疗方法，“一沙一世界”，双手感受沙子的流动、并在沙盘中摆放各种沙具，代表了我们的内在心理状态、情感和体验，其核心是心理治愈。
沙盘游戏的特点是创造自由与受保护的空间，共情，感应与转化。

沙盘游戏的组成有干沙盘和湿沙盘，水，沙具架以及2000件沙具。

二、沙盘游戏怎么起效

安全轻松的环境：

在沙盘室中没有对错是非之分，我们的言语、行为都可以自由地表达。

趣味性：

游戏是我们最原初的探索方式，大人、小孩重返游戏世界，用最轻松愉快的形式触碰潜意识。

象征性：

沙具分为9大类，57小类，数量达2000个以上，不同沙具对每个人都有不同的特殊含义，可能代表着我们的愿望、过往、身边人……

咨询师的要求：

容纳性的守护，参与性的观察，陪伴性的探索，共情性的感受。

非言语表达：

通过手与沙的触碰和互动，所创作的沙盘“故事”能直观呈现内心世界，疏导情绪。

看见与容纳：

通过沙盘游戏的呈现，潜藏在内心深处的经验，或某种被阻碍的能量，得以被看见与容纳。

三、工作对象

分为个体沙盘和团体沙盘

个体沙盘为一对一：适合4岁儿童及以上的成年人

团体沙盘为一对多：适合亲子、家庭、团体等。

尤其适合身心失调、面临教育及生活困难、人格失调和社会交往困难等人群。

四、不适合使用的情况：

严重精神障碍患者、无法控制情绪、意识承受能力障碍、不愿意做沙盘。